Symptome eines hohen Cholesterins
Die Symptome eines hohen Cholesterinspiegels können oft als Symptome von ernsthafteren, sogar tödlichen, gewöhnlichen Erkrankungen falsch interpretiert werden. Viele Male ignorieren Personen mit erhöhtem Cholesterin, möglicherweise nicht, sogar nicht, dass sich die Symptome nicht als Folge von erhöhten Cholesterinspiegel ergeben. Lesen Sie auch: 11 Top-Speisen, um Ihr Cholesterin zu senken. Es ist wichtig zu lernen, wie man die frühen Symptome eines hohen Cholesterins erkennen kann, um eine ernstere Gesundheitskrise zu verhindern, als Sie vielleicht schon zeigen können.
Hoher Cholesterin ist ein stiller Killer. Die Ärzte warnen seit vielen Jahren gegen die Gefahren der Herzerkrankung, aber sie übersehen weiterhin die Verbindung zwischen Cholesterin- und Herzinfarkten und Schlägen. Tatsächlich informieren sie immer noch selten Einzelpersonen, dass die Nummer eins Hören von Herzinfarkten und Schlägen über Cholesterin ist. Wenn Cholesterin-beladene Fettverschlüsse die Arterien und ein persönliches Herz nicht genug Blut durch ihr System bekommen, ist ein Herzinfarkt oder Schlaganfall wahrscheinlich.
Wenn Sie Symptome ignorieren, ist es leider zu spät, um Ihr Leben zu retten. Es gibt jedoch einige einfache Möglichkeiten, die Sie heute machen können, um die Risiken der Entwicklung von Herzkrankheiten und deren Schläge später im Leben zu reduzieren. Eine davon ist, eine vernünftige Ernährung und ein regelmäßiges Trainingsprogramm zu beginnen. Es ist allgemein bekannt, dass eine gesunde Ernährung einer der wichtigsten Beiträge zu einem allgemeinen Gesundheitszustand ist. Viele Individuen glauben, dass eine gesunde Ernährung nicht möglich ist, ohne fetthaltige Lebensmittel zu essen, oder dass keinerlei Bewegung, das ihnen helfen wird, Gewicht zu verlieren.
Die Frage wird dann, welche Art von Lebensmitteln gut für meinen Körper sind und wie finde ich sie? Die meisten Ernährungswissenschaftler stimmen zu, dass ein guter Cholesterin in Lebensmitteln wie Eiern, Fischen, Geflügel, Hülsenfrüchten, Nüssen und Samen gefunden wird. Guter Cholesterin ist auch in Pflanzensterolen, die in Weizenschuhen, Walnüssen und Canolaölen zu finden sind. Einige Wissenschaftler arbeiten nun an der genetisch technischen Weizen, die ein Lipoprotein mit höherem Dichte oder HDL enthält, das gezeigt wurde, dass das Risiko von Herzerkrankungen verringert wurde. Diese Technologie könnte bald einen Weizen erzeugen, der in LDL niedrig ist, und enthält stattdessen Lipoprotein mit höherem Dichte oder LDL.
Plaque-Ablagerungen und andere Bedingungen können zu einer Verengung der Arterien führen, was zu Herzkrankheiten und Schlägen führen kann. Hypertonie ist ein Zustand der Arterien, die das Risiko von Herzinfarkt und Schlaganfall erhöhen können. Hypertonie kann durch überschüssiges Körpergewicht, bestimmte Arten von Medikamenten, übermäßigem Rauchen, Bluthochdruck und Diabetes verursacht werden. Rauchen und Verwendung bestimmter Medikamente können sowohl Atherosklerose verursachen, was zum Aufbau von Plaketten in den Arterien beitragen kann. Zigarettenrauch und Luftverschmutzung sind zwei der größten Ursachen dieses Zustands. Atherosklerose ist eine Verdickung der Innenauskleidung der Arterienwände.
Lipoprotein mit hoher Dichte oder HDL ist ein guter Cholesterin und ist für ein gesundes Herz-Kreislauf-System unerlässlich. HDL wird auch von der Leber hergestellt. Wenn Sie an einem Lipoprotein mit hoher Dichte leiden, oder HDL, kann es ein erhöhtes Risiko für koronare Arterienkrankheiten oder Koronararterienkrankheiten geben. Wenn Sie zu viel LDL oder Lipoprotein mit niedrigem Dichte haben, besteht ein erhöhtes Risiko für Herzinfarkt und Schläge.
Es gibt ein paar verschiedene Messungen, die Ärzte verwenden, um den Gesamtcholesterinspiegel bei Patienten zu messen. Das Lipidprofil oder die gesamte Cholesterinspiegelmessung beinhaltet einen chemischen Test, der als Lipoproteinprofil bezeichnet wird. Dieser Test misst die Mengen des Lipoproteins mit sehr niedrigem Dichte (VLDL) und Lipoprotein mit hoher Dichte (HDL). Die Ergebnisse basieren auf Ihrem Gesamtcholesterinspiegel, enthalten jedoch keine Triglyceride. Wenn ein Ungleichgewicht zwischen den Arten von Fett in Ihrem Blutkreislauf und in Ihren Lipoproteinen besteht, müssen Sie möglicherweise Ihre Ernährung anpassen, um einen guten Cholesterinspiegel zu erreichen.
Einige der anderen Symptome eines hohen Cholesterinspiegels, der sich auf Ihr Herz und das Herz und die Blutgefäße beeinträchtigen können, umfassen Brustschmerzen, schnelles oder unregelmäßige Herzschlag, Beschwerden in der Brustregion, Schmerz in den oberen Armen oder um Ihren Hals, Schwindel und Schmerz in Ihrem Bauchobere Oberschenkel. Wenn Sie eine dieser Symptome von Herzkrankheiten haben, sprechen Sie sofort mit Ihrem Arzt. Sie sollten niemals ein Brustsymptom ignorieren. Brustschmerzen, die durch hohe Cholesterin verursacht werden, ist nicht normal und sollten so schnell wie möglich von einem Arzt überprüft werden. Brustschmerzen können ein Symptom für Herzkrankheiten sein und sollte niemals ignoriert werden.
